体重基数是测定标准体重常用的一个指标，计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方体重是反映衡量一个人健康状况的重要标志之一中国人的正常体重基数是18.5-24之间，体重基数小于18.5就算体重偏轻。人的体重基数是什么意思？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
人的体重基数是什么意思(1)
体重基数是测定标准体重常用的一个指标，计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方。体重是反映衡量一个人健康状况的重要标志之一。中国人的正常体重基数是18.5-24之间，体重基数小于18.5就算体重偏轻，超过25就算超重，超过28就算肥胖。体重基数大的人容易出现心脑血管疾病及代谢性疾病，要达到一个理想体重基数，需要很长时间的持之以恒的减肥。减肥的方法主要是靠饮食和运动。
