生米可以食用，但建议煮熟后食用：1. 生米口感较差，含有一定的有害物质：生米没有经过高温杀毒，食用后可能带入体内一些有毒物质，口感远不如熟米好2. 熟米口感更好，更易消化：熟米更软糯，更易下口，利于。生米饭可以吃吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
生米饭可以吃吗(1)
生米可以食用，但建议煮熟后食用：
1. 生米口感较差，含有一定的有害物质：生米没有经过高温杀毒，食用后可能带入体内一些有毒物质，口感远不如熟米好。
2. 熟米口感更好，更易消化：熟米更软糯，更易下口，利于消化吸收。
3. 生米营养价值较高：虽然生米含有一些有害物质，但维生素含量丰富，需要及时补充。
生米饭可以吃吗(2)
生米饭不可以吃。因为，生米不能叫作饭，它只是生米，既然叫饭了，就是熟米饭了。生米被吃进肚子里，对人的肠胃和口腔，牙齿都会有伤害，不容易消化，所以，生米还是必须做成熟饭才能吃。
