1、用料:主料大头菜菜500g、朝天椒100g、五花肉100g调料花生油、食盐、味精、生抽、五香粉2、爆炒大头菜的做法:大头菜洗净手撕成小片五花肉切片,尖椒切滚刀片,葱姜切末锅烧热加入油,下葱。家常爆炒大头菜的做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
家常爆炒大头菜的做法(1)
1、用料:主料大头菜菜500g、朝天椒100g、五花肉100g。调料花生油、食盐、味精、生抽、五香粉。
2、爆炒大头菜的做法:大头菜洗净手撕成小片。五花肉切片,尖椒切滚刀片,葱姜切末。锅烧热加入油,下葱姜末五花肉煸炒片刻。加入大头菜大火翻炒片刻。迅速加入尖椒、五香粉、生抽翻炒几下加盐味精翻炒出锅。
家常爆炒大头菜的做法(2)
17 准备大头菜(卷心菜)一棵。
27 顺着菜的纹路撕成小片,放入清水,洗净沥干。
37 红辣椒切段,大蒜切成末。
47 锅里热油,放入蒜末爆香。
57 放入红辣椒。
67 放入大头菜,大火爆炒(不然怎么叫火爆大头菜呢,必须火爆),放适量盐,白醋,调味。
77 盛盘。
家常爆炒大头菜的做法(3)
第1步:青椒切丝、香菇切块
第2步:大蒜、生姜切小片、干红辣椒、大葱切小段
第3步:瘦肉切片少许生粉、盐、十三香、生抽把肉阉一下
第4步:大头菜切丝,再用清水漂洗两遍捞起
第5步:锅热油先放大蒜、生姜、干红辣椒爆香,下放青椒丝煸香
第6步:青椒拢到一边,再倒瘦肉炒至发白
第7步:下香菇和大头菜丝下去快速翻炒几下
第8步:撒上葱花再翻炒拌均就可以出锅了
家常爆炒大头菜的做法(4)
主料
头菜1个 辅料豆豉0适量干辣椒0适量盐0适量糖0适量葱0适量姜0适量蒜0适量陈醋0适量
步骤
爆炒头菜的做法步骤11.头菜,手撕成片,洗净备用
爆炒头菜的做法步骤22.葱姜切碎,蒜切片,辣椒切小段
爆炒头菜的做法步骤33.油热后放入辣椒
爆炒头菜的做法步骤44.放入豆豉翻炒
爆炒头菜的做法步骤55.放葱姜
爆炒头菜的做法步骤66.放入头菜翻炒
爆炒头菜的做法步骤77.头菜变色加入蒜片翻炒
爆炒头菜的做法步骤88.加入陈醋翻炒出锅
家常爆炒大头菜的做法(5)
用料
大头菜 1颗 红干椒 两个 蒜 一瓣 麻椒 几颗 麻油 盐 鸡精 油 醋
爆炒大头菜的做法
1.把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。大头菜洗净切好,控干多余水分
2.蒜切末,干椒切段
3.热锅放油,用蒜末,红干椒,麻椒爆锅
4.待炒出香味,放入大头菜,大火快速翻炒
5.放入一小勺粗(放醋可以使大头菜不致过软,口感比较好),加入适量盐,鸡精,麻油,翻炒出锅即可。
拓展:
圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛
主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。