孕妇容易饥饿,能吃的零食很多如胡萝卜干、红薯干、蜜瓜干,蜜枣等果脯;现蒸的红薯,南瓜,玉米,胡萝卜等;新鲜的水果,如猕猴桃,芒果,火龙果,百香果,香蕉,苹果;也可以适量的吃坚果,如核桃,花生,腰果。孕妇充饥零食排行榜?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

孕妇充饥零食排行榜(1)

孕妇充饥零食排行榜(1)

孕妇容易饥饿,能吃的零食很多。如胡萝卜干、红薯干、蜜瓜干,蜜枣等果脯;现蒸的红薯,南瓜,玉米,胡萝卜等;新鲜的水果,如猕猴桃,芒果,火龙果,百香果,香蕉,苹果;也可以适量的吃坚果,如核桃,花生,腰果。还可以适当的吃煮鸡蛋、鹌鹑蛋等。饱腹感比较强的零食,建议吃豆制品、煮鸡蛋、红薯等。