立夏不是夏至，两者都属于我国传统二十四节气，但含义不同。立夏一般为每年的新历5月5日至7日交节，而夏至节气时6月21至22日交节，夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高。立夏代表着夏季将要开始，夏至代表着炎热夏季的正式到来。立夏时民间会有吃煮鸭蛋、和七家茶的风俗，夏至时会有吃夏至饼、夏至面的习俗。
我国习惯将立夏作为夏天的开始，气象学上的夏季要推迟到立夏后25天左右。古人把农四、五、六月算作“夏天”;今人把公历6、7、8三个月当作“夏天”。西方人则普遍称夏至分为夏季。在南半球，一般12月、1月和2月被定为夏季。科学的划分方法是平均温度22℃以为“夏天”。据此，当平均温度持续低于22℃时即为夏天结束。
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