用料:草鱼或罗非鱼1条(2-3斤)、干辣椒7个、小葱1根、姜5片、蒜7瓣、花椒2把、泡椒2勺、香菜3根、料酒2勺、糖半勺、盐2茶匙、生抽2勺、老抽1勺、郫县豆瓣酱2勺、孜然粉1勺,随自己喜欢放入蔬菜即。烤鱼家常做法烤箱?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

烤鱼家常做法烤箱(1)

烤鱼家常做法烤箱(1)

用料:

草鱼或罗非鱼1条(2-3斤)、干辣椒7个、小葱1根、姜5片、蒜7瓣、花椒2把、泡椒2勺、香菜3根、料酒2勺、糖半勺、盐2茶匙、生抽2勺、老抽1勺、郫县豆瓣酱2勺、孜然粉1勺,随自己喜欢放入蔬菜即可。

步骤:

1、先把鱼洗净清理干净,表面抹上盐、料酒、糖、胡椒粉腌制入味,把葱切断、姜切丝、和1把花椒一起放入拌匀,鱼肚里塞一些,腌制2小时左右;

2、烧热油锅,倒入适量油,温热后放入腌好的鱼,煎至两面金黄,盛出备用;

3、把要放入的蔬菜切片烫熟,沥干水分后,放入油锅里煸炒一下,放入少许盐调味,随后倒进烤盘里铺平;

4、锅里留适量油,温热后,放入剩余的葱姜蒜、花椒、辣椒、泡椒、豆瓣酱,炒出香味后倒入2碗清水,煮至沸腾,把生抽、老抽、料酒、糖倒进锅里煮开;

5、放入煎好的鱼,煮上几分钟入味,就可以盛出放到烤盘里了,剩余的汤汁倒进烤盘,放入预热好的烤箱,250度烤25-30分钟,具体时间根据鱼的厚度和烤箱温度微调;

6、烤好就可以出炉了,撒上辣椒碎、香菜、花椒、芝麻等提香,烧热热油淋上去,就可以开吃啦!

烤鱼家常做法烤箱(2)

烤鱼家常做法烤箱(2)

烤箱烤鱼非常的简单,而且方便,问题是烧出来的烤鱼味道还特别的好,我们不需要自己去外面买烤鱼酱,我们自己就可以做出烤鱼的配料,先买一条鲈鱼,这种鱼因为刺比较少用刀在刀背上花开,然后表面涂抹上一层盐,轻轻的按摩五分钟,让严更好的渗入到鱼肉里头,然后再鱼背上把它切开,平铺在我们的烤盘上面,当然好烦,下面必须垫上锡纸,而且一定要把托盘全部包住在鱼的表面,刷蘸油放在烤箱里,210度烤15分钟,同时我们去油锅开始炒配菜。

烤鱼家常做法烤箱(3)

烤鱼家常做法烤箱(3)

主料

三道鳞鱼1条、胡萝卜1根、土豆2个、蟹味菇200克

辅料

干锅酱1盒、玉米油少许、胡椒粉少许、葱姜适量、酱油3勺、 料酒3勺、 盐适量

烤鱼的烤箱做法

1.先将三道鳞鱼去除鱼鳞、去除内脏和鱼鳃,再用清水反复冲洗干净,在两边都切几刀,这样更容易入味,烤的时候也不会鱼皮爆开,

2.葱姜切片,塞到鱼的肚子里和背上的切口处,加入料酒、酱油和胡椒粉把三道鳞鱼进行腌制去腥且入味,腌制30分钟以上,

3.烤盘铺上锡纸,把腌制好的三道鳞鱼去掉葱姜放到锡纸上,

4.烤箱预热一下,230度,中层烤40分钟 ,具体的时间可根据鱼的大小而定,

5.再来处理一下所需要用到的配菜,土豆去皮切滚刀块,胡萝卜去皮也切滚也块,再焯水断生,

6.蟹味菇去根部,再清洗干净,焯水去木屑味,焯过水后,再用凉水彻底凉透,沥干水分备用,

7.不粘锅里放适量的玉米油,再加入1袋干锅酱翻炒出香味,

8.把焯过水的土豆块、胡萝卜块和蟹味菇放到锅里翻炒均匀即可,

9.将配菜盖在烤好的鱼身上,

10.烤箱继续230度,烤10分钟左右,即可出炉品尝了。

烤鱼家常做法烤箱(4)

烤鱼家常做法烤箱(4)

步骤1:将买回来的鱼处理干净,从腹部到头部一开为二,背部相连。并在鱼身上各切上几刀,方便腌鱼入味。在鱼腮、鱼尾位置各切一刀,切开的位置有个白点就是鱼线,抓住线轻轻拍打鱼背再往外抽就可以了,最好是从鱼腮那头开始抽,两面一样。抽的时候中间断掉的话再切一刀。

步骤2:准备好腌鱼的配料~依次给与抹上调味品。盐要抹均匀,鸡精一丢丢(可用可不用),然后生抽,老酒,白糖一丢丢,蚝油,十三香~ 切记,鱼宁愿咸点也不能淡,没味道的鱼肉非常难吃

步骤3:将腌好的鱼放进冰箱冷藏,我建议是尽可能地腌久些~比如准备晚上吃烤鱼,中午或早上就腌好放冰箱~时间紧的至少也要一两个小时

步骤4:准备配菜,没有要求,爱吃啥就放啥,纯属个人爱好。放腐皮或藕片、土豆都都非常好吃

步骤5:将腌好的鱼从冰箱取出,烤箱200°预热。将鱼铺在锡纸上,在鱼身刷上一层油,均匀地撒上孜然粉和白胡椒粉,喜欢辣点的小伙伴可以撒上辣椒粉。

步骤6:烤箱200°,上下火中层烤25~30分钟。依个人烤箱温度火候为准

步骤7:烤鱼期间可以准备炒制配菜了。锅里坐油,下葱姜蒜干辣椒等煸炒出香味,放入青红辣椒炒制一会儿,然后放些老干妈豆瓣酱,没有的可以用郫县豆瓣酱,也没有的话就撒上些辣椒粉

步骤8:将一堆配菜全倒进去,一锅乱炒,然后加入蚝油,酱油,盐进行调味(要加土豆片的话先单独煎再一起炒)

步骤9:炒一会儿就可以倒入少许开水~到底放多少,依个人喜好哈,喜欢汤汁多点用来蘸鱼肉吃的可以多放点,喜欢干干的就少放或不放~个人建议还是可以放一些

步骤10:临出锅的时候再放些鸡精提鲜~然后盛出备用

步骤11:炒好的配菜连汤汁一起浇在烤好的鱼身上,继续放入烤箱,180°烤5分钟左右,最后取出上桌前放少许香菜点缀就好