热量为500大卡做法1、米粉提前一晚冷水泡发2、鲫鱼处理好后，抹盐在鱼身，姜腌制15分钟3、小火煎鱼4、煎双面黄，加入开水熬鱼汤中小火半小时加盐调味5、取适量粉6、另支一锅水烧开，开始烫。金汤鱼粉热量？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
金汤鱼粉热量(1)
热量为500大卡
做法
1、米粉提前一晚冷水泡发。
2、鲫鱼处理好后，抹盐在鱼身，姜腌制15分钟。
3、小火煎鱼。
4、煎双面黄，加入开水熬鱼汤。中小火半小时。加盐调味。
5、取适量粉。
6、另支一锅水烧开，开始烫粉。大约一分钟。
7、粉烫软了，但不要太久，不然粉会没劲道。倒入熬好的鱼汤，加入喜欢的佐料。花生米，酸菜，蔬菜等即可。
