1、简介苏打水也叫弱碱性水或弱碱水,能调节酸性体质,其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃2、原料小苏打,纯净水,蜂蜜,空矿泉水瓶3、做法①购买小苏打,必须购买食用的小苏打或者碱,实在找不到。什么是苏打水 怎么自己做?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

什么是苏打水 怎么自己做(1)

什么是苏打水 怎么自己做(1)

1、简介

苏打水也叫弱碱性水或弱碱水,能调节酸性体质,其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。

2、原料

小苏打,纯净水,蜂蜜,空矿泉水瓶。

3、做法

①购买小苏打,必须购买食用的小苏打或者碱,实在找不到可选用医用的碳酸氢钠片。

②准备蜂蜜,蜂蜜的作用在于增加苏打水的口感。根据个人喜好可选择不同类型的蜂蜜,如野花蜜、菜花蜜、槐花蜜等。

③准备纯净水,可以选择桶装矿泉水、冷开水,也可以考虑超市现买的矿泉水或者纯净水,不过,DIY的目的就在于节约成本,我选择了自来水烧开后冷却的凉开水。

④准备500ml水、0.5克碳酸氢钠、蜂蜜一勺。盛装在空矿泉水瓶中摇匀,即可。闲暇的时候多做些放在冰箱冻着,随喝随取,十分方便。