2个熟鸡蛋多少克

2个鸡蛋重约100克，2个煮鸡蛋的热量约160大卡，2个煎荷包蛋的热量约240大卡鸡蛋是营养丰富的食品，含蛋白质14克、脂肪12克、产生热能164千卡鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易吸。2个熟鸡蛋多少克？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

2个熟鸡蛋多少克(1)

2个鸡蛋重约100克，2个煮鸡蛋的热量约160大卡，2个煎荷包蛋的热量约240大卡。鸡蛋是营养丰富的食品，含蛋白质14克、脂肪12克、产生热能164千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易吸收，利用率高达98%以上。

2个鸡蛋重约100克，2个煮鸡蛋的热量约160大卡，2个煎荷包蛋的热量约240大卡。鸡蛋是营养丰富的食品，含蛋白质14克、脂肪12克、产生热能164千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易吸收，利用率高达98%以上。

2个熟鸡蛋多少克(2)

1个水煮蛋65克左右，那么2个水煮蛋也就是130克左右