导读：甲流在饮食上需要注意什么（最近甲流有什么症状）维生素C：可以增强免疫力，抵抗感染。清淡食物：可以减轻胃肠负担，促进消化吸收。多喝水：可以补充水分，排出毒素。我们一起来看看吧！

甲流是一种由甲型流感病毒引起的呼吸道传染病，可感染多种动物和人类1。甲流的主要症状是发热、全身酸痛和头痛，也可能有咳嗽、流涕等。

甲流在饮食上需要注意什么（最近甲流有什么症状）(1)

据说，备好以下6样东西可以预防或缓解甲流：

口罩：可以阻挡飞沫传播，减少感染风险。

消毒液：可以杀灭手上的细菌和病毒，避免接触眼、鼻、口等部位。

退烧药：可以降低体温，缓解不适。

维生素C：可以增强免疫力，抵抗感染。

清淡食物：可以减轻胃肠负担，促进消化吸收。

多喝水：可以补充水分，排出毒素。