有营养鲶鱼富含蛋白质和脂肪，营养丰富，尤其适宜体质虚弱、营养不良之人食用另外还含有糖类，钙、磷、铁等营养成分鲶鱼的蛋白质中含有人体所必需的8种氨基酸，是一种完全蛋白质，很容易被人体消化吸收。鲇鱼营养价值高吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
鲇鱼营养价值高吗(1)
有营养。
鲶鱼富含蛋白质和脂肪，营养丰富，尤其适宜体质虚弱、营养不良之人食用。另外还含有糖类，钙、磷、铁等营养成分。鲶鱼的蛋白质中含有人体所必需的8种氨基酸，是一种完全蛋白质，很容易被人体消化吸收
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有营养鲶鱼富含蛋白质和脂肪，营养丰富，尤其适宜体质虚弱、营养不良之人食用另外还含有糖类，钙、磷、铁等营养成分鲶鱼的蛋白质中含有人体所必需的8种氨基酸，是一种完全蛋白质，很容易被人体消化吸收。鲇鱼营养价值高吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
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