热量偏高卷饼 (热量:172卡100g)1个卷饼(200.0克)含有热量344大卡,需要打篮球61.6分钟消耗完每100克该食物含有:碳水化合物25.60克;脂肪3.88克;蛋白质5.24克。卷饼热量高吗?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

卷饼热量高吗(1)

卷饼热量高吗(1)

热量偏高。

卷饼 (热量:172卡100g)

1个卷饼(200.0克)含有热量344大卡,需要打篮球61.6分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物25.60克;脂肪3.88克;蛋白质5.24克。

卷饼热量高吗(2)

卷饼热量高吗(2)

高的。。一个卷饼的热量是230大卡左右。

大饼的关键营养元素是碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪等,因为大饼在制作过程中会添加很多的食用油或动物油脂,一次服用不适合过多。

卷饼热量高吗(3)

卷饼热量高吗(3)

不高,一般热量高的食品是指油炸食品,过度加工的食品。同时一些肉类,巧克力热量也高,而蔬菜,水果热量较低,是健身人的首选。