瘦的人怎样增肥

增肥方法如下：1.首先需要均衡饮食，2.其次需要加强锻炼瘦子增肥，3.建议大家可以选择一些高热量食物，比如炸鸡汉堡等要想增肥，4.建议大家可以多吃一些富含蛋白质食物。瘦的人怎样增肥？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

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