上高中肯定是累的，调整好自己的状态，尽量不要熬夜，休息时就好好休息，别做其它的事情，要是那天觉得自己实在是累的不行了，就请假回家休息，千万别挺着伤心时和自己的好朋友说说心里话，让他她开导开导你，别憋。上高中了好伤心怎么办？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

上高中了好伤心怎么办(1)

上高中了好伤心怎么办(1)

上高中肯定是累的，调整好自己的状态，尽量不要熬夜，休息时就好好休息，别做其它的事情，要是那天觉得自己实在是累的不行了，就请假回家休息，千万别挺着。

伤心时和自己的好朋友说说心里话，让他她开导开导你，别憋在心里不说。

高中学习生活很紧张，你要学会适当的放松自己。

只要把所有精力放在书本上就行了。知识不仅能充实自己。而且还能使人陶冶情操。使人心平气和。不在为琐事而伤心。

不要难过，首先要明白，学习是为了什么。可能父母老师会认为是为了考一所好大学，但其实真的是为你自己在积累各种经验和知识。或者出去运动到疲惫。释放压力。