桂圆肉可以直接食用,也可以做成汤水饮用材料:鹌鹑蛋6个、桂圆6个、红枣6个、姜1块、红糖30克操作步骤:1、鹌鹑蛋剥掉外皮,放入碗中备用2、红枣、桂圆肉去核,生姜切片3、取煮锅,将所有食材放入锅。怎样吃桂园肉?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

怎样吃桂园肉(1)

怎样吃桂园肉(1)

桂圆肉可以直接食用,也可以做成汤水饮用。

材料:鹌鹑蛋6个、桂圆6个、红枣6个、姜1块、红糖30克

操作步骤:

1、鹌鹑蛋剥掉外皮,放入碗中备用。

2、红枣、桂圆肉去核,生姜切片。

3、取煮锅,将所有食材放入锅中,加清水没过食材(喜欢喝汤的多加水)。

4、大火煮开,转中小火煮15分钟。

5、关火后,盛入碗中即可饮用。