走一万步相当于5公里至7公里之间因为每个人脚步大小不一样，常人的脚步，一般在每一步0.5米至0.7米之间，所以得出了这样一个区间，走1万步，大约在5公里至7公里走1万步相当于5公里一般人来讲。走1万步相当于多少公里？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
走1万步相当于多少公里(1)
走一万步相当于5公里至7公里之间。因为每个人脚步大小不一样，常人的脚步，一般在每一步0.5米至0.7米之间，所以得出了这样一个区间，走1万步，大约在5公里至7公里。
走1万步相当于多少公里(2)
走1万步相当于5公里
一般人来讲，一步大约50厘米，如果步行按0.7米每步计算，大概要走143万步，如果平均每小时走8000步，大约要走178小时，连续匀速不休息步行需要7.44天。
如果开车，按高速匀速行驶100公里每小时计算，大概需要开10小时。
走1万步相当于多少公里(3)
1万步大约相当于5-7公里不等，具体是多少，这和每一个人的步幅阔度有关。公里数=10000步 x 某人的步幅阔度。至于具体到某人的步幅 阔度=，可直接测量或通过计算得出，一般来说，按女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高来计算。
如果男生按1步0.7米计算，1万步约合7000米，即7公里；女生1步按0.5米计算，约合5000米，即5公里。据统计，完成1万步大约需要时间一个半小时。
走1万步相当于多少公里(4)
5公里左右
一般人来讲，一步大约50厘米，这样一万步就是5公里，如果对于经常锻炼的人来说，一步在70厘米以上，这样一万步大约在7公里。所以说走步对于上班族来讲是锻炼身体好方法，特別对于老年人来说走步最适宜，但老年人要注意时间和方法。
