你好，很高兴为你解答因为晚上进食过多苹果会增加胃肠道的负担晚上胃肠道蠕动较慢，不利于食物的有效吸收，从而增加胃肠道的负担苹果是富含多种营养物质的一种水果，但是不易晚上吃，如果晚上吃苹果容易。晚上为什么不能吃苹果呢？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
晚上为什么不能吃苹果呢(1)
你好，很高兴为你解答。
因为晚上进食过多苹果会增加胃肠道的负担。
晚上胃肠道蠕动较慢，不利于食物的有效吸收，从而增加胃肠道的负担。
晚上为什么不能吃苹果呢(2)
苹果是富含多种营养物质的一种水果，但是不易晚上吃，如果晚上吃苹果容易造成脾胃消化功能失调，从而引起失眠，甚至诱发高血压和冠心病，所以为了健康还是白天吃更好！
