一、用料阿胶 6克红枣 2颗枸杞 6粒核桃 3块桂圆 3颗虫草花 10条莲子 4颗黄氏 10粒水 300克冰糖 10克二、炖阿胶的做法步骤步骤 1准备好所需材料步骤 2起锅，放入阿胶一勺，加入水，加。阿胶和什么一起炖比较好 阿胶炖什么最补血？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
阿胶和什么一起炖比较好 阿胶炖什么最补血(1)
一、用料
阿胶 6克
红枣 2颗
枸杞 6粒
核桃 3块
桂圆 3颗
虫草花 10条
莲子 4颗
黄氏 10粒
水 300克
冰糖 10克
二、炖阿胶的做法步骤
步骤 1
准备好所需材料。
步骤 2
起锅，放入阿胶一勺，加入水，加入所有材料，枸杞不放，炖2个半小时。
步骤 3
等炖煮完加入枸杞焖2分钟即可。
阿胶和什么一起炖比较好 阿胶炖什么最补血(2)
阿胶炖花胶
食材：阿胶10克，西洋参10克，花胶30克
做法：将处理好的药材和适量冰糖一起放入锅中，加入清水用大火将水煮沸，再改为小火炖2小时即可。
功效：阿胶和西洋参一起使用能够资料气血不足，还能够改善失眠、面色苍白等状况，两者一起炖花胶能够起到养血润肤的作用，很适合爱美的女性朋友食用。
阿胶和什么一起炖比较好 阿胶炖什么最补血(3)
阿胶可以和鸡搭配在一起炖汤，需要准备红枣，桂圆肉，阿胶以及鸡肉，先把鸡肉处理好剁成块状，然后再把其他的食材清洗干净一起放进锅中，加入适量的开水，慢慢的炖煮即可。
阿胶和什么一起炖比较好 阿胶炖什么最补血(4)
阿胶可以和鸡肉羊肉黄芪等一起炖，补血养气，阿胶是一种很常见的养生保健食品，阿胶有很多的营养元素，吃阿胶可以补血养气调养身体，养生效果非常好。阿胶炖鸡可以补血滋阴，润肺滋阴；阿胶炖黄芪可以补气生血，改善面色苍白，面容憔悴等现象。总之阿胶的功效是很多的。
