步骤方式1选择一个舒适的投篮位置，许多人发现从罚球线投篮是最容易的，肘部在罚球线的两边，或者靠近篮筐步骤方式2进入一个强有力的投射姿势步骤方式3把球带到击球位置步骤方式4弯曲你的膝盖，然后起跳!。后仰跳投教学？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
后仰跳投教学(1)
步骤方式1
选择一个舒适的投篮位置，许多人发现从罚球线投篮是最容易的，肘部在罚球线的两边，或者靠近篮筐。
步骤方式2
进入一个强有力的投射姿势。
步骤方式3
把球带到击球位置。
步骤方式4
弯曲你的膝盖，然后起跳!
步骤方式5
当你跳的时候，把球仍然拿着，放在你的身体前面。
步骤方式6
在你跳跃的顶部，通过手腕向下转动来释放球。球应该从你的投篮手滚下来，最后碰到你的食指。
