小学生正是身体发育成长的时候，一周时间要瘦20斤，太伤害孩子身体了！这样说不行的！孩子每天都需要足够的营养来保证身体所需！孩子每天活动量大，在学校读书也费精力，所以首先得保证孩子营养跟的上！如果孩子一。如何一个星期瘦20斤小学生？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
如何一个星期瘦20斤小学生(1)
小学生正是身体发育成长的时候，一周时间要瘦20斤，太伤害孩子身体了！这样说不行的！
孩子每天都需要足够的营养来保证身体所需！孩子每天活动量大，在学校读书也费精力，所以首先得保证孩子营养跟的上！如果孩子一周瘦了20斤，那就跟一周不让孩子吃饭一样，孩子肯定会受不了的！不可以这样做！
减肥靠的是运动，让孩子动起来，加强锻炼，适当的控制饮食！
如何一个星期瘦20斤小学生(2)
小学生最好不要减肥哦，因为正处于成长发育的关键时期。一个星期瘦20斤，除了节食没有其他办法，成人都难以做到一周减重20斤。科学的饮食和合理的锻炼才能达到减重目的，小学生除非不是特别超重，强烈建议不要减肥！
