对练技巧总结为:“身子挂在手上,眼睛盯着根节,冷静”手上要挂着身体一二百斤的分量,拳谱有“追风赶月不放松”的话,追上敌人容易,身子能追上自己的手,就难了;肩膀为根节,敌人要有作为,肩膀必有征兆,练武。八卦掌对练技巧?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

八卦掌对练技巧(1)

八卦掌对练技巧(1)

对练技巧总结为:“身子挂在手上,眼睛盯着根节,冷静。”

手上要挂着身体一二百斤的分量,拳谱有“追风赶月不放松”的话,追上敌人容易,身子能追上自己的手,就难了;肩膀为根节,敌人要有作为,肩膀必有征兆,练武人练出眼力容易,养成明察秋毫的习惯,就难了;而最难的是冷静,练功夫练得开了智。方能冷静。