食材清单西兰花 300g 、 大蒜 4瓣 、 盐 少许 、 食用油 少许做法步骤:步骤1烧一锅开水,将西兰花下水焯一下沥水备用步骤2起锅热油,倒入西兰花翻炒片刻步骤3撒入适量盐,翻炒均匀步骤4倒入蒜蓉。蒜烧西兰花做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
蒜烧西兰花做法(1)
食材清单
西兰花 300g 、 大蒜 4瓣 、 盐 少许 、 食用油 少许
做法步骤:
步骤1
烧一锅开水,将西兰花下水焯一下沥水备用
步骤2
起锅热油,倒入西兰花翻炒片刻
步骤3
撒入适量盐,翻炒均匀
步骤4
倒入蒜蓉,翻炒均匀即可出锅
步骤5
一道美味健康的蒜蓉西兰花就做好了