主料:八爪鱼700克、洋葱150克、柿子椒1个、小葱3根、小米椒3个辅料:生姜5克 、大蒜10克、 蚝油20毫升 、生抽酱油20毫升、 胡椒粉1克 、精盐2克 、食用油30毫升八爪鱼爆炒的做法:步骤1。爆炒八爪鱼做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

爆炒八爪鱼做法(1)

爆炒八爪鱼做法(1)

主料:八爪鱼700克、洋葱150克、柿子椒1个、小葱3根、小米椒3个

辅料:生姜5克 、大蒜10克、 蚝油20毫升 、生抽酱油20毫升、 胡椒粉1克 、精盐2克 、食用油30毫升

八爪鱼爆炒的做法:

步骤1:八爪鱼,清洗干净眼睛,墨汁,黑膜等,改刀切小块

步骤2:洋葱,青椒切块

步骤3:锅中烧水,滴少许料酒,水开后下八爪鱼,关火利用余温汆烫10秒左右。

步骤4:捞起立刻冲冷水。

步骤5:香葱切段,小米椒,生姜,大蒜切碎。取一小碗,加入蚝油,生抽,胡椒粉,盐,调成酱汁

步骤6:锅中注入食用油,下姜,蒜,小米椒

步骤7:炝锅后下洋葱,青椒块

步骤8:略翻炒至洋葱半透明时下焯水的八爪鱼

步骤9:翻炒后下之前调好的酱汁

步骤10:快速翻炒均匀

步骤11:撒葱段

步骤12:关火,颠锅后出锅即可

爆炒八爪鱼做法(2)

爆炒八爪鱼做法(2)

食材

八爪鱼1条、剁椒、青辣椒、生姜、蒜头、食用油、料酒、生抽、白砂糖、醋、盐、味精各适量。

做法

1、把生姜切丝,蒜头拍下去壳,青辣椒切小块,八爪鱼处理干净,切丝,

2、锅中烧水,水开后放入切好的八爪鱼丝焯水,10秒钟左右捞出沥干水分备用。

3、锅中倒油,油温热后放入生姜丝和蒜头煸炒,随后放入剁椒,煸炒出香味后放入青辣椒翻炒,随后放入八爪鱼丝快速翻炒,放入适量盐,少许白砂糖,醋和少许生抽快速翻炒,在放入适量料酒,

4、最后放入适量味精炒匀就能出锅了。

爆炒八爪鱼做法(3)

爆炒八爪鱼做法(3)

1、材料:八爪鱼2个,植物油适量,酱油适量,白糖适量,料酒适量,水淀粉适量,葱白4—6段,盐少许。

2、八爪鱼洗净,锅内加水,料酒,少许盐,焯水。出锅过冷水,切段。

3、锅内烧油,加入切刀花葱段,爆出葱香味。

4、加入姜丝,八爪鱼,白糖,料酒,酱油快速翻炒,加入水淀粉,勾芡装盘即可。

爆炒八爪鱼做法(4)

爆炒八爪鱼做法(4)

主料:

八爪鱼300克 洋葱1个 尖椒3个 辣椒酱2大勺

辅料:

干辣椒5个 葱末姜末适量 生抽2大勺 料酒1勺 蚝油1勺 糖半勺 盐适量

步骤1:八爪鱼去眼、去嘴、去内脏,然后用盐和白酒搓一下,就能洗净表面了。

步骤2:做开一锅水,倒入小章鱼,焯半分钟,捞出沥干备用。

步骤3:尽量用紫洋葱,这样爆炒后会有甜味。洋葱和尖椒洗净切块,要想爆炒的香,少不了的是辣椒酱,小章鱼肉质肥厚,带有鲜辣味道的调味汁,才能更好的体现其鲜美的味道。

步骤4:多切一些蒜末,4瓣左右的量,再切少许姜末,放几个干辣椒。

步骤5:锅内放入食用油,烧热后放入姜末蒜末爆香,接着放入干辣椒和洋葱,炒出香味。

步骤6:两大勺的辣椒酱放入,接着一勺的料酒倒入,炒香。

步骤7:倒入焯好的小章鱼,倒入一勺的蚝油和生抽,炒匀。

步骤8:最后放入尖椒块,根据口味,放入适量盐和糖,半分钟即可出锅。

爆炒八爪鱼做法(5)

爆炒八爪鱼做法(5)

用料

八爪鱼 6只,即食雪菜 1包,盐适量,料酒,油 适量

做法步骤

步骤 1

八爪鱼先冲洗一下,手上放3小勺盐。

步骤 2

用盐给八爪鱼按摩5分钟,可以洗掉八爪鱼吸盘里的脏污,还能使章鱼肉更Q弹。

步骤 3

八爪鱼牙齿一定要用剪刀挑出来。

步骤 4

八爪鱼头剪开,内脏全都剥下扔掉。

步骤 5

处理干净的八爪鱼,再冲洗一下。

步骤 6

锅内水烧开,放一点料酒,开大火,下章鱼焯水,等水再次开时,把八爪鱼捞出。

步骤 7

用凉开水再清洗一下。

步骤 8

此时,蘸点生抽,就是白灼八爪鱼了

步骤 9

剩下的八爪鱼,剪成一寸长的章鱼段。

步骤 10

准备一包即食雪菜

步骤 11

锅内加点油,放八爪鱼段翻炒几下。

步骤 12

加入雪菜,中火翻炒2-3分钟即可出锅。