可以的,早餐要吃得丰盛些 ,因为经过一夜的睡觉休息,身体处于营养缺乏阶段,最好荤素搭配,这样能够补充营养更全面,比如,小笼包,煮鸡蛋,煮玉米,再加一碗豆腐脑,这样就是比较好的组合。早餐吃玉米好吗?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

早餐吃玉米好吗(1)

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可以的,早餐要吃得丰盛些 ,因为经过一夜的睡觉休息,身体处于营养缺乏阶段,最好荤素搭配,这样能够补充营养更全面,比如,小笼包,煮鸡蛋,煮玉米,再加一碗豆腐脑,这样就是比较好的组合