原料:菠菜4棵、剩米饭一碗、盐1茶匙、鸡精12茶匙、香油12茶匙家常蔬菜粥的做法1、将菠菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用2、将焯菠菜的开水倒掉,重新倒入清水。家常蔬菜粥的做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

家常蔬菜粥的做法(1)

家常蔬菜粥的做法(1)

原料:

菠菜4棵、剩米饭一碗、盐1茶匙、鸡精12茶匙、香油12茶匙

家常蔬菜粥的做法

1、将菠菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用。

2、将焯菠菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。放入一把勺子,改变沸腾方向,防止溢锅,再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。

3、煮20分钟待米粒破开后,放入菠菜碎,盐,鸡精和香油,搅拌均匀后即可

家常蔬菜粥的做法(2)

家常蔬菜粥的做法(2)

主料:大米70克,小白菜3棵,金针菇50克,橄榄油5克

辅料:西红柿1个,黑木耳10朵,盐1克

做法:1.提前将白粥煮好,黑木耳泡发备用,其他的食材都洗干净准备好。

2.小白菜、金针菇、黑木耳分别焯水切碎。

3.红萝卜去皮后切薄片。

4.热锅冷油把胡萝卜煸炒一下,把西红柿加入继续翻炒

5.再把焯过水的黑木耳、小白菜、金针菇加人锅内,加入一克盐翻炒均匀

6.将翻炒好的食材全部加入煮好的白粥内再煮5分钟即可。

家常蔬菜粥的做法(3)

家常蔬菜粥的做法(3)

玉米胡萝卜香菇粥

原料:大米23量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵

做法:

1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。

2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。

3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。

山药薏米芡实粥

原料:大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克

做法:

1. 薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;大米洗净后,用清水浸泡半小时。

2. 将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,倒入大米继续用小火煮20分钟。

3. 山药去皮切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。

香芹糯米粥

原料:糯米200g、香芹一把、清水1L

做法:

糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末,大火再次煮到沸即可。

美白生菜粥

原料:大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺

做法:

1. 淘洗大米,提前泡半个小时,加足清水煮到沸,加少量的盐和油,转中火煮10分钟。

2. 半个小时后,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,依个人口味加适量白胡椒调味即可。

燕麦芦笋瘦肉粥

原料:瘦肉、麦片、芦笋、玉米、小米、姜、高汤、盐、胡椒粉

做法:

1. 把小米淘洗一下和骨头汤,一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。

2. 芦笋去皮绞碎;肉切碎;姜磨泥,和玉米肉末混合。

3. 粥煮好,加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开,加入芦笋和麦片煮开即可。

蚝仔香芋丝瓜粥

原料:牡蛎、芋头、丝瓜、大米、盐、姜、胡椒粉

做法:

1. 蚝仔洗净沥干水份,放入姜粒腌一会;丝瓜、香芋去皮切粒。

2. 米洗净放入锅里,倒入适量清水,盖上盖子煮至出米花。

3. 放入香芋丁煮软,放入蚝仔,再放入丝瓜丁,丝瓜丁煮软后,撒入盐和胡椒粉即可。

青菜瘦肉粥

原料:剔骨肉、青菜、大米、胡萝卜碎、玉米粒、姜末、高汤、盐、胡椒粉

做法:

1. 米淘洗干净,加两碗水和一碗高汤煮开,加入肉碎,姜泥,再次煮到粘稠。

2. 加入玉米和胡萝卜,盐,胡椒粉,搅拌均匀,煮开。

3. 放入青菜搅拌均匀即可。

木耳山楂粥

原料:黑木耳5克﹑山楂30克﹑大米50克

做法:

1. 木耳泡发,洗净切丝;大米淘洗干净;山楂洗净,去核,切丁。

2. 锅中加600ml水,把木耳丝倒进去,开中火煮开,把淘洗好的大米倒进去,煮开后,改小火煮20分钟,倒入切好的山楂丁。

3. 用勺子不停的搅拌10分钟,可以使粥更快的变稠,出锅即可。

家常蔬菜粥的做法(4)

家常蔬菜粥的做法(4)

18 奶锅里放适量清水,米饭打散放在里面,点火;

28 大火煮开后,转小火慢慢熬煮;

38 20分钟后,即成粘稠状;

48 期间把生菜叶在开水里汆烫一下,切碎,葱绿也切碎;

58 把切碎的生菜和葱花放在白粥里,放适量盐;

68 混合均匀后关火,再放少许香油,调匀

家常蔬菜粥的做法(5)

家常蔬菜粥的做法(5)

1、大米淘洗干净放入煮锅中浸水待用。莴笋叶洗净切碎待用。锅放灶上开大火煮沸后转中小火继续煮至自己喜欢的粘稠程度,入莴笋叶碎、冷水转大火边煮边搅拌,煮沸关火搞定。吃的时候盛到碗里调入适量盐拌匀即可。

2、苔菜洗净,切末,放少许盐。

3、大米饭煮好。

4、把菜末放进稀饭。

5、搅拌均匀。

6、煮一会。