腿部拉伸可以瘦腿吗

不可以只做拉伸一般不可以瘦腿，在拉伸时并不能促进脂肪组织燃烧，所以达不到瘦腿的效果如果在拉伸时用力不当，很可能会拉伤腿部的肌肉。腿部拉伸可以瘦腿吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

腿部拉伸可以瘦腿吗(1)