哪些运动对静脉曲张恢复有效

适当做些伸展运动，或者做些瑜伽，游泳效果也是可以的，也可以骑自行车，做腿部按摩，最重要的是避免下肢受压，避免长时间蹲着长时间站立，静脉曲张大多是和静脉瓣膜闭合不全造成的血液回流受阻有一定关系，休息时可。哪些运动对静脉曲张恢复有效？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

哪些运动对静脉曲张恢复有效(1)

适当做些伸展运动，或者做些瑜伽，游泳效果也是可以的，也可以骑自行车，做腿部按摩，最重要的是避免下肢受压，避免长时间蹲着长时间站立，静脉曲张大多是和静脉瓣膜闭合不全造成的血液回流受阻有一定关系，休息时可以适当的做腿部按摩。