1、跳皮筋一般是3人以上的活动它的花样很多，但都是在基本动作的基础上联合而成在活动中也可以把基本动作重新组合，创造出新的花样2、点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举一脚原地跳动一次，另。跳皮筋的玩法和规则是什么？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
跳皮筋的玩法和规则是什么(1)
1、跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多，但都是在基本动作的基础上联合而成。在活动中也可以把基本动作重新组合，创造出新的花样。
2、点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。（注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。
