平时吃东西注意少食多餐，不要暴饮暴食如果一次性吃的太多，很容易导致吃撑的情况，就很难缓解过来如果实在难受，可以去医院进行检查，在医生的指导下服用帮助消化的药物来缓解症状吃撑之后最好多休息，以免造。吃撑了怎么办？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
吃撑了怎么办(1)
平时吃东西注意少食多餐，不要暴饮暴食。如果一次性吃的太多，很容易导致吃撑的情况，就很难缓解过来。如果实在难受，可以去医院进行检查，在医生的指导下服用帮助消化的药物来缓解症状。吃撑之后最好多休息，以免造成腹痛的情况。也可以吃一些酸奶，来帮助更快地消化体内的食物。
