黄瓜的含钾量一般在蔬菜和水果当中是比较低的,通常黄瓜的含钾量100g中会有102mg左右的钾而钾是维持人体酸碱平衡的重要物质,不过如果钾摄入过高,也会引起中毒,甚至引起生命危险通常建议每日摄入钾应。黄瓜含磷高吗?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

黄瓜含磷高吗(1)

黄瓜含磷高吗(1)

黄瓜的含钾量一般在蔬菜和水果当中是比较低的,通常黄瓜的含钾量100g中会有102mg左右的钾。而钾是维持人体酸碱平衡的重要物质,不过如果钾摄入过高,也会引起中毒,甚至引起生命危险。通常建议每日摄入钾应低于1500mg~200...

黄瓜含磷高吗(2)

黄瓜含磷高吗(2)

黄瓜含磷不高,只是微量的