番薯粉的热量是320卡左右，具体做法如下：（1）食材：红薯粉150克、辣椒2个、蒜米3瓣、香菜1棵、生抽15克、香醋15克、盐2克、榨菜适量、花生米适量、橄榄油5克（2）红薯粉用热水泡5分钟（3）。番薯粉热量？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
番薯粉热量(1)
番薯粉的热量是320卡左右，具体做法如下：
（1）食材：红薯粉150克、辣椒2个、蒜米3瓣、香菜1棵、生抽15克、香醋15克、盐2克、榨菜适量、花生米适量、橄榄油5克。
（2）红薯粉用热水泡5分钟。
（3）蒜米去皮切碎，辣椒切碎，香菜洗净切小段。
（4）取一个小碗放入生抽、香醋、盐、辣椒和蒜米调酸辣汁。
（5）烧热锅放入橄榄油煎花生米，听到轻微噼里啪啦声音关火。
（6）烧一锅开水放入红薯粉煮到夹起来是软的即可。
（7）红薯粉捞到面碗里，加一勺开水。
（8）倒入酸辣汁，放上花生米、榨菜和香菜即可。
番薯粉热量(2)
番薯粉的热量是320卡左右。
可以迅速增加饱腹感，减少主食的摄入，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，有利于减肥，红薯粉中含有的B族维生素是比较丰富的，可以促进人体的新陈代谢。
番薯粉热量(3)
大约312大卡。
红薯粉条是采用红薯制作而成的一种粉类，其外观灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似，其每100g的红薯粉热量大约是在312大卡左右。
根据不同的品牌以及制作工艺，红薯粉的热量会有一定的偏差，一般来说热量是在300大卡左右
