望远要改善已形成近视的可能性，对成人而言几乎为零但是对正在发展的近视有预防的效果即使恢复视力无望，经常眺望远处，还是大有益处的说是远处，并非眺望群山和森林等风景将眼睛移向3米远的墙壁看上几秒也。望远方法真的可以改善视力吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

望远方法真的可以改善视力吗(1)

望远方法真的可以改善视力吗(1)

望远要改善已形成近视的可能性，对成人而言几乎为零。但是对正在发展的近视有预防的效果。即使恢复视力无望，经常眺望远处，还是大有益处的。说是远处，并非眺望群山和森林等风景。将眼睛移向3米远的墙壁看上几秒也足矣。

驱动眼睛水晶体的睫状肌在观看近处时收缩，观看远处时放松。睫状肌收缩时间越长，近视进展得越快。

例如,使用计算机观看图像、视频时，每5分钟一次将视线移向远处，就能切身感受到眼睛肌肉的舒缓为了舒缓睫状肌，时不时转移视线看看办公室的窗户或墙壁，让眼睛短暂休息一下。