250卡左右100克鸡蛋的热量在100卡左右,100克米饭的热量大概在130卡左右,一碗蛋炒饭的热量大概在250卡左右,但是鸡蛋在烹饪的过程中,营养物质会有一定的流失,平常适当的吃一点是没有关系。一碗蛋炒饭的热量是多少?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

一碗蛋炒饭的热量是多少(1)

一碗蛋炒饭的热量是多少(1)

250卡左右

100克鸡蛋的热量在100卡左右,100克米饭的热量大概在130卡左右,一碗蛋炒饭的热量大概在250卡左右,但是鸡蛋在烹饪的过程中,营养物质会有一定的流失,平常适当的吃一点是没有关系