很高兴回答你的问题！羽毛球杀球是业务选手得分最有效的手段，但如果杀球无力也会使自己很被动，下面我分享一下我对羽毛球杀球练习的心得：第一，握拍，一定要正确握拍，握拍的手一定要松，不要抓的紧紧的，这样你再。杀球的技巧 怎样一步一步的练？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
杀球的技巧 怎样一步一步的练(1)
很高兴回答你的问题！
羽毛球杀球是业务选手得分最有效的手段，但如果杀球无力也会使自己很被动，下面我分享一下我对羽毛球杀球练习的心得：
第一，握拍，一定要正确握拍，握拍的手一定要松，不要抓的紧紧的，这样你再大的力气打出来的球都是无力的。
第二，转体，很多新球友不管是打高远还是扣杀或吊，都不转体，用的都是手臂的力量，所以发出的球一点威胁都没有，在准备接球时要先转体，使自己的身体侧面与球来的方向一致，在击球的同时转体，通过腰力带动大臂，将整个手臂甩出去，大臂带动小臂，小臂带动手腕，手腕带动球拍，形成编发效果，这才会使击球瞬间力量最大化。
第三，击球高度，如果你想打高远球，那么击球点就在你的头顶位置，如果想杀球，那么击球点在你的前上方，高度很重要，否则就是下网，或者球飞行太平，没有威胁。
第四，力量训练，手臂力量需要加强，手腕力量同样。加强了这两个部位的训练后配合以上几点就可以完整的杀球了。
另外，记住，步伐才是羽毛球的灵魂，没有好的步伐，你基本上得不到让你舒舒服服杀的球！
希望我的回答对你有用！
杀球的技巧 怎样一步一步的练(2)
找个同伴一起去打，让他挑高球给你练习。他顺便也可以练习接杀，互相喂球练习就行了。关于杀球，我有几点建议：
1、首先步法一定要到位，即对方击球后，你一定要迅速移动到正确的位置，使击球点在身体正前上方仰角60度左右处，此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身力量重杀！
2、侧身。准备杀球时，转体要充分，这样才能最大限度的利用腰部发力，从而带动手臂，进而带动手腕再到手指，最后击球的瞬间一定要有一个闪腕的动作！使整个杀球的过程像甩鞋子一样！干脆利落，爆发力实足！但是切忌不能转体过度，那样不仅不会增加力量，反而会浪费时间和能量。
3、引拍要到位。杀球时，尽量使击球点高一点，手臂伸直。
4、停顿。击球前，拍子稍作停顿，这样可以蓄积更多能量。
5、握拍。杀球时，握拍方法稍作调整。从自然握拍转为杀球式握拍。即：姆指和食指弯曲一些，扣紧球拍，并把球拍向内侧转10度左右的角度，这样杀球的力量可以增加15%左右！！！这点很重要！ 希望对你有用！
