千禧果和西红柿的热量

千禧小番茄和圣女果的热量，从热量来看，圣女果的要略高一些，每100克含25千卡，而番茄是15千卡100克的圣女果所含有的热量在22大卡，一颗圣女果可食用部分大约为18克，所含有的热量为4大卡，需要我。千禧果和西红柿的热量？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

千禧果和西红柿的热量(1)

千禧小番茄和圣女果的热量，从热量来看，圣女果的要略高一些，每100克含25千卡，而番茄是15千卡。

100克的圣女果所含有的热量在22大卡，一颗圣女果可食用部分大约为18克，所含有的热量为4大卡，需要我们散步2.8分钟才能消耗掉。另外，100克的圣女果所含有的脂肪含量为0.2克。圣女果里面含有的果胶、膳食纤维等含量比较高。