认知策略与元认知策略

认知策略是指人们在学习和解决问题时所采用的一系列技巧和方法，包括记忆、注意、思维、推理等方面的技能而元认知策略则是指人们对自己的认知过程进行监控和调节的能力，包括自我评价、自我监控、自我调节等方面的。认知策略与元认知策略？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

认知策略与元认知策略(1)

认知策略是指人们在学习和解决问题时所采用的一系列技巧和方法，包括记忆、注意、思维、推理等方面的技能。

而元认知策略则是指人们对自己的认知过程进行监控和调节的能力，包括自我评价、自我监控、自我调节等方面的能力。

元认知策略可以帮助人们更好地掌握和应用认知策略，提高学习和解决问题的效率和质量。