原料:菜心、蒜头、红椒、花生油、盐、鸡精、蚝油做法步骤:第1步、菜心摘掉黄叶,根部比较老,需要削皮,清洗干净备用第2步、把菜心切成小段第3步、起锅烧油,下蒜末炒香第4步、倒入菜心,翻炒均匀第。菜心怎么炒好吃?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
菜心怎么炒好吃(1)
原料:菜心、蒜头、红椒、花生油、盐、鸡精、蚝油。
做法步骤:
第1步、菜心摘掉黄叶,根部比较老,需要削皮,清洗干净备用。
第2步、把菜心切成小段。
第3步、起锅烧油,下蒜末炒香。
第4步、倒入菜心,翻炒均匀。
第5步、加少量清水,翻炒2分钟。
第6步、撒上红椒丝(放红椒是为了色彩丰富,也可以不放)。
第7步、倒1勺蚝油,翻炒几下。
第8步、加1匙盐,半匙鸡精调味,翻炒均匀即可。
菜心怎么炒好吃(2)
把的菜心洗干净,锅里放水烧开,然后放入一点花生油、半勺盐,把准备好的菜心放进去焯一下水,翻动一下让菜心受热均匀,大概焯水40秒左右。
锅里放一点油盐,可以保持菜心的翠绿,而且焯水的时间也不能过长,不然会影响口感。