原料玉米片 (60g) 大米 (80g)水 适量步骤1准备好大米和玉米片2把大米淘洗干净同玉米片放入电饭煲内加适量水3插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即可4然后把开关调到保温上,再焖几分钟更好注意事项粥。玉米片熬粥怎么做?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
玉米片熬粥怎么做(1)
原料
玉米片 (60g) 大米 (80g)
水 适量
步骤
1准备好大米和玉米片
2把大米淘洗干净同玉米片放入电饭煲内加适量水
3插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即可。
4然后把开关调到保温上,再焖几分钟更好。
注意事项
粥熬好后焖一会再喝会更浓稠更好喝。
玉米片熬粥怎么做(2)
做法:
1.从超市购买的干玉米片
2.抓一把大米放入淘米盆中清洗干净
3.锅中倒入适量的水,然后倒入大米
4.倒入玉米片
5.打开慢煮键,煮10分钟就可以了
小贴士
玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
水量的要控制好,尽量比平时煮饭时水量再多三分之二。
功效
软化血管 , 消脂减肥。适用于肝经湿热型脂肪肝及肝火上炎型高血压病。