1、大头菜洗净后控水,大蒜拍碎切成沫备用2、大火把锅烧热,倒入葡萄籽油,油热后用大蒜爆锅3、把大蒜爆香后倒入大头菜进行煸炒4、待大头菜变成翠绿色,加入盐和生抽,继续炒1-2分钟5、大头菜熟啦!。爆炒大头菜做法电磁炉?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

爆炒大头菜做法电磁炉(1)

爆炒大头菜做法电磁炉(1)

1、大头菜洗净后控水,大蒜拍碎切成沫备用。

2、大火把锅烧热,倒入葡萄籽油,油热后用大蒜爆锅。

3、把大蒜爆香后倒入大头菜进行煸炒。

4、待大头菜变成翠绿色,加入盐和生抽,继续炒1-2分钟。

5、大头菜熟啦!

爆炒大头菜做法电磁炉(2)

爆炒大头菜做法电磁炉(2)

1、把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。

2、叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。

3、锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。

4、辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,武火爆炒,注意火候不要太大。

5、大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了

爆炒大头菜做法电磁炉(3)

爆炒大头菜做法电磁炉(3)

把大头菜掰成小块

步骤2

放入淡盐水中浸泡20分钟

步骤3

洗净后捞出沥净水分

步骤4

把干辣椒洗净切段

步骤5

热锅凉油,放入花椒粒,小火炒香

步骤6

放入红辣椒段炒香

步骤7

放入沥净水分的大头菜

步骤8

大火,快速翻炒

步骤9

炒制到大头菜塌秧发蔫,加盐、鸡精调味

步骤10

翻炒均匀,即可关火