1. 吃小西红柿有助于补充维生素A、C和矿物质钾；2. 小西红柿含有丰富的果酸、类黄酮类物质，可以抗氧化，保护身体免受自由基的侵害；3. 小西红柿中所含的膳食纤维可以有助于消化你好，很高兴为你解。吃小西红柿有什么好处？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
吃小西红柿有什么好处(1)
1. 吃小西红柿有助于补充维生素A、C和矿物质钾；
2. 小西红柿含有丰富的果酸、类黄酮类物质，可以抗氧化，保护身体免受自由基的侵害；
3. 小西红柿中所含的膳食纤维可以有助于消化
吃小西红柿有什么好处(2)
你好，很高兴为你解答。
吃小西红柿有美容养颜、清热解毒、润肠通便的好处。
小西红柿是一年生草本植物，属茄科番茄属，可以在凉菜中或清汤里添加。具有美容养颜、清热解毒、润肠通便等功效。
