嫩儿菜富含钙、铁、磷、维生素等,所含钙、磷居各类蔬菜前列,硫胺素(VB1)、核黄素(VB2)、烟酸(VB3)的含量也很高,多食儿菜可防唇干、这就是嫩儿菜的营养价值。嫩儿菜的营养价值?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

嫩儿菜的营养价值(1)

嫩儿菜的营养价值(1)

嫩儿菜富含钙、铁、磷、维生素等,所含钙、磷居各类蔬菜前列,硫胺素(VB1)、核黄素(VB2)、烟酸(VB3)的含量也很高,多食儿菜可防唇干、这就是嫩儿菜的营养价值