1.先将空心菜洗净后用清水浸泡片刻,让其中的泥沙洗掉;2.将空心菜沥干水分,放入炒锅中炒熟;3.在空心菜炒熟之前,放入适量的油,炒至金黄色;4.将空心菜炒熟后,加入适量的盐、酱油、醋等调料,炒至熟;5。怎么炒空心菜比较好吃?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
怎么炒空心菜比较好吃(1)
1.先将空心菜洗净后用清水浸泡片刻,让其中的泥沙洗掉;
2.将空心菜沥干水分,放入炒锅中炒熟;
3.在空心菜炒熟之前,放入适量的油,炒至金黄色;
4.将空心菜炒熟后,加入适量的盐、酱油、醋等调料,炒至熟;
5.最后可加入适量的葱花、姜片等调料,使空心菜更加鲜美可口。
怎么炒空心菜比较好吃(2)
用料:空心菜1斤,大蒜4瓣,盐12小匙。
做法:
①先将空心菜叶摘下,清洗干净。大蒜剁碎。
②锅中烧开水,滴2滴油,放一点盐,将空心菜叶汆水半分钟。捞出,浸入冰水中。
③准备一个碗,将凉透的菜叶捞出,沥干水,撒上蒜蓉,并放上盐。
④锅中入油,烧热后,将热油倒在蒜蓉和盐上,等1分钟后,拌匀即可。
怎么炒空心菜比较好吃(3)
1、空心菜叶切段,大蒜切片备用。
2、锅内放油,油热放入一半大蒜爆香(切片)、下入空心菜,开大火快速翻炒。
3、翻炒片刻再加入另一半大蒜,空心菜叶子开始打蔫时加盐,快速翻炒均匀,关火出锅。
窍门:
(1)油适当多一点点,油包裹住菜叶,可有效裹住水分防止叶子出水、口感变柴。
(2)一定要大火爆炒。
(3)大蒜一部分炝锅爆香,一部分放入菜后再下锅,蒜香层次更丰富更香。
怎么炒空心菜比较好吃(4)
【制作主料】:空心菜1把
【制作调料】:干辣椒3-4个、大蒜2瓣、盐1勺、鸡精1勺、白酒1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把空心菜充分洗净后浸泡在清水中,往水里淋点1勺白醋让空心菜在醋清水中浸泡10分钟,这么做可以让空心菜口感更加饱满鲜嫩,尤其适合已经放了1~2天、质感不再新鲜的蔬菜,浸泡一下,新鲜度有所提高。
【步骤二】:把泡完的空心菜捞出来把水分充分沥干,这一步很重要,空心菜水分不沥干,炒的时候,由于有水分会让锅的温度迅速下降,这样就失去了爆炒的意义,这也是很多人炒出的空心菜发绵不脆,而且发黑的原因之一。
【步骤三】:空心菜水分沥干后用手把空心菜用刀给它破开成两半,然后再给它摘成5厘米左右的段装盘备用。
【步骤四】:把大蒜拍碎剁成蒜末、干辣椒切成段,然后装盘备用。
【步骤五】:炒锅放一勺油,把油烧热开小火放入蒜末和干辣椒段炒出香味。
【步骤六】:调料炒出香味后,把空心菜到里边,开大火迅速翻炒均匀,把空心菜炒蔫吧,这个过程差不多1分钟左右。
【步骤七】:差不多1分钟,空心菜稍微炒蔫,然后调味,依次放入盐和鸡精,再次迅速翻炒均匀,翻炒均匀后淋入一小勺白酒,再放入一勺葱油,迅速翻炒均匀出锅装盘成菜。
怎么炒空心菜比较好吃(5)
(1)空心菜350克,洗净后去掉前头老的部分,用刀把梗和叶一切为二备用。
大蒜五六粒拍碎后剁成末备用。
(2)锅里烧水,水开,放适量盐和油,先把空心菜梗放入,焯烫均匀,接着把叶放入,焯烫十五秒左右,捞出投入凉水中,再次捞出控水备用。
(3)起锅烧油,油热放蒜末,喜欢吃辣的可加点辣椒段,煸香后迅速倒入空心菜,翻炒一下,加入盐5克,蚝油5克。,醋几滴(能保持翠绿)快速翻炒均匀,勾薄茨后淋明油,出锅装盘即可,好吃的蒜蓉空心菜就做好了