1、材料:鱿鱼须350克,盐10克,油20克,姜片25克,蚝油20克,葱段30克,红辣椒60克,洋葱80克,青椒60克1、将青椒,红椒,盘子,洋葱,鱿鱼切成小块,装盘2、把锅里的水烧开水烧开后,。鱿鱼须做法香辣爆炒川味?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(1)

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(1)

1、材料:鱿鱼须350克,盐10克,油20克,姜片25克,蚝油20克,葱段30克,红辣椒60克,洋葱80克,青椒60克。

1、将青椒,红椒,盘子,洋葱,鱿鱼切成小块,装盘。

2、把锅里的水烧开。水烧开后,将鱿鱼焯3分钟,捞出备用。

3、锅内放油,油热后放入葱姜片爆香,放入蚝油翻炒均匀,放入鱿鱼快速翻炒,放入青椒、红椒、葱,加盐翻炒两分钟,装盘即可。

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(2)

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(2)

主料:鱿鱼须适量,青椒丝适量,洋葱适量

辅料:姜丝适量,干红椒适量,花椒适量,花生油适量,蒜瓣2个,蚝油大半勺,甜面酱一勺,辣椒粉适量,孜然粉适量,麻椒粉适量

做法步骤:

1. 准备好所有食材。

2. 把鱿鱼两个肥厚的肉鳍也切下来。

3. 鱿鱼须切段焯一下水,水里放一点料酒,去腥,捞出备用。

4. 肉鳍切条也绰一下水。

5. 绰好水洗净的须和肉鳍条。

6. 干红椒,姜丝,花椒,青椒丝和洋葱丝。

7. 锅内适量花生油烧热。

8. 干红椒,花椒,姜丝,蒜瓣炒香。

9. 青椒丝和洋葱丝放入。

10. 鱿鱼须放入。

11. 大半勺蚝油。

12. 一勺甜面酱。

13. 翻炒均匀。

14. 辣椒粉,孜然粉,麻椒粉适量,翻匀出锅。

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(3)

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(3)

原料:

主料:

鱿鱼须、葱蒜、碎辣椒、姜

辅料:

盐、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。

做法:

1、鱿鱼须洗净后切段。

2、葱姜切末、干辣椒剪断备用。

3、鱿鱼须用开水焯约30秒后捞出。

4、锅中做油,6成热时下入葱姜炒香。

5、下入鱿鱼须大火煸炒约15秒后烹料酒、酱油。

6、下入干辣椒、盐、糖调味后加入少许清水继续煸炒。

7、煸炒至汤汁变浓后入水淀粉勾芡即成

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(4)

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(4)

食材清单:洋葱 半个,鱿鱼须300克,红黄彩椒适量,盐适量,生抽适量,姜 适量,蒜适量,剁椒15克,蚝油10克,黄酒适量,大葱白适量。

烹饪步骤 :

1.鱿鱼须洗净清水浸泡。去除内脏眼睛等不食用的部分。加盐揉搓,重复两次,然后洗净切段。

2.加姜片黄酒一起汆水,稍变色就快速沥出。然后用黄酒、生抽、蚝油、姜丝腌制15分钟。

3.所有辅料准备好,改刀待用。热锅冷油,烧热后下姜丝、葱白、蒜末、剁椒炒香。

4.再下洋葱彩椒丝下锅一起翻炒。接着把鱿鱼须下锅翻炒,调味。

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(5)

鱿鱼须做法香辣爆炒川味(5)

食材:

鱿鱼须 300克,芹菜 100克,食用油 5克,生姜 3克,大蒜 3克,干辣椒 2克,白糖 3克

做法:

1先将鱿鱼须用清水冲洗干净,在锅内倒入清水,大火加热至沸腾后将鱿鱼须下锅,待水再次沸腾后将焯熟的鱿鱼须捞出。

2锅内倒入食用油,待油温热后将鱿鱼须下锅翻炒,同时加入食盐,翻炒约2分钟后待鱿鱼须变得卷曲捞出。

3锅内的油不要倒掉,继续添加干辣椒、蒜瓣、生姜片和白糖,煸香后将鱿鱼丝下锅。

4芹菜洗净后切段,下锅一同翻炒,翻炒越1分钟后加入酱油上色,翻炒均匀后即可将鱿鱼须盛出食