我血糖有点高 可以吃胡萝卜吗

血糖有点高可以少量的吃胡萝卜，虽然胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C以及各种微量元素，但它含糖量较高，血糖高的人如果大量吃的话会引起血糖升高，选择少量多次吃，这样既不引起血糖升高，也保证营养素摄入。我血糖有点高 可以吃胡萝卜吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

我血糖有点高 可以吃胡萝卜吗(1)

血糖有点高可以少量的吃胡萝卜，虽然胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C以及各种微量元素，但它含糖量较高，血糖高的人如果大量吃的话会引起血糖升高，选择少量多次吃，这样既不引起血糖升高，也保证营养素摄入。