短跑如果想跑得更快，主要从两个方面进行突破，第1个是力量的增长，因为力量对于短跑运动员来说非常重要，腿部力量越好百倍，力量越好的运动员就有跑得更快的机会，第2个就是专项技术的提升如果一个运动员能够在。短跑如何跑的更快的技巧？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
短跑如何跑的更快的技巧(1)
短跑如果想跑得更快，主要从两个方面进行突破，第1个是力量的增长，因为力量对于短跑运动员来说非常重要，腿部力量越好百倍，力量越好的运动员就有跑得更快的机会，第2个就是专项技术的提升。如果一个运动员能够在他的起跑加速跑途中跑和冲刺跑，这4个环节都能够提升专项技术的话，那么就会跑得更快
