第一个要点:生粉在鱼的外皮涂一层生粉,它可以起到隔离作用,是煎鱼不破皮的第二个要点:热锅冷油开大火热锅,锅热后倒入冷油,锅热的程度会直接影响鱼皮完整度 第三个要点:生姜放油前,用新鲜的姜片在。如何煎鱼不粘锅不破皮的技巧?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
如何煎鱼不粘锅不破皮的技巧(1)
第一个要点:生粉。在鱼的外皮涂一层生粉,它可以起到隔离作用,是煎鱼不破皮的。
第二个要点:热锅冷油。开大火热锅,锅热后倒入冷油,锅热的程度会直接影响鱼皮完整度。
第三个要点:生姜。放油前,用新鲜的姜片在锅底涂抹一遍,然后放油,待油热后,将鱼下锅,待鱼肉一面完全煎透,这样就不会粘锅啦~
最后一个要点:食盐。在鱼下锅之前,需等锅中的油完全烧热,油锅底部均匀撒上一层食盐。轻轻转动锅内的油,使油和盐混合均匀。
鱼的表面有丰富蛋白质,盐可以使蛋白质凝固,形成保护膜,这样煎鱼就不会破了。
如何煎鱼不粘锅不破皮的技巧(2)
不要放生粉
在做鱼时我们都会把鱼提前用料酒,盐,葱,姜腌制20分钟,这样可以除腥又可以提前入味。我们腌制好的鱼,不要直接拿到锅内煎,直接放到锅内煎就会粘锅掉皮,并且容易溅油。这一步需要我们把鱼自然晾干,或者是用厨房纸把鱼身体表面的水分擦干,这样不会溅油也不会粘锅掉皮。
煎鱼不粘锅不掉皮的第二个小技巧就是热锅以后我们用一块生姜,把锅内擦一遍。这个小妙招也是厨师哥哥告诉我的。这一步真的很重要,用生姜片简单涂抹一遍,再煎鱼,不管是煎啥鱼,都不会粘锅,不会掉皮