清补凉的材料有:桂圆干适量 、 枸杞适量 、 芡实适量 、 淮山片4片 、 玉竹适量 、 莲子适量 、 薏米适量 、 冰糖适量烹饪步骤:1.淮山片需要温水浸泡2-3小时除枸杞用温水洗干净外，其他都材。清补凉糖水有哪些材料？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
清补凉糖水有哪些材料(1)
清补凉的材料有:桂圆干适量 、 枸杞适量 、 芡实适量 、 淮山片4片 、 玉竹适量 、 莲子适量 、 薏米适量 、 冰糖适量。
烹饪步骤:
1.淮山片需要温水浸泡2-3小时除枸杞用温水洗干净外，其他都材料都用温水浸泡30分钟
2.全部材料加入到锅内（砂锅电饭锅陶瓷锅玻璃锅），不可用金属锅；加2-2.5升水（家里四个人就加4碗水，以此内推）大火烧开后，小火煲2小时
3.出锅前加入适量冰糖调味即可
