主料:瘦肉(少许)、面条(适量)、西红柿(2个)、鸡蛋(2个)辅料:大蒜(2瓣)、白糖(少许)、食盐(1小勺)做法:1. 备好所需材料,鸡蛋提前放少许食盐煎好备用2. 锅里放入少许食用油爆香蒜末,然后。西红柿鸡蛋汤面怎么做?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

西红柿鸡蛋汤面怎么做(1)

西红柿鸡蛋汤面怎么做(1)

主料:瘦肉(少许)、面条(适量)、西红柿(2个)、鸡蛋(2个)

辅料:大蒜(2瓣)、白糖(少许)、食盐(1小勺)

做法:

1. 备好所需材料,鸡蛋提前放少许食盐煎好备用

2. 锅里放入少许食用油爆香蒜末,然后倒入切好的瘦肉末偏炒断生

3. 翻炒一会以后倒入切好的西红柿再翻炒放入少许白糖,然后加入少许开水煮一下

4. 面条提前用开水煮开烫一下

5. 煮好的面条放入凉水里浸泡一下,让面条有韧性度,好吃些

6. 过凉的面条,捞出放入西红柿汤里煮,把提前煎好的鸡蛋也倒进去煮,然后加入少许盐巴就可以出锅了

7. 好吃的西红柿面汤就做好了。

西红柿鸡蛋汤面怎么做(2)

西红柿鸡蛋汤面怎么做(2)

13分步阅读

番茄洗净,切块;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀成蛋液备用

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热锅放植物油烧热,加入葱末炝锅下入番茄块 白糖炒至汁红倒入鲜汤煮沸

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下面条助手煮熟,加入盐、味精、胡椒粉调味,淋入蛋液稍熟,淋入香油即可

西红柿鸡蛋汤面怎么做(3)

西红柿鸡蛋汤面怎么做(3)

1、沸水下面,再次沸腾加凉水。

2、西红柿去蒂切块,备用。

3、取适量鸡蛋放入碗中搅匀,加料酒,盐。

4、放油入锅中加热,加葱花,西红柿,生抽,番茄酱。

5、加清水煮,加入盐,糖,淀粉,蛋液,葱花,煮好后将汤汁淋在面条上。

这样就完工了,用时很短,很方便。西红柿也是鲜红欲滴,一碗面吃完,得到身心的愉悦。

西红柿鸡蛋面,是最家常的,也是最普通的一种汤面了。虽然是家常的,但非常的美味可口哦,特别是西红柿经过油炒,红红亮亮的汤,酸中带香,那种味道很独特,是一般蔬菜做不出来的味道。

注意:

1、鸡蛋一定要先是煎过的。

2、西红柿的皮和瓤分开最好,这样子西红柿的汤汁才能完全出来,才能让热汤更好吃。

3、热油一定要放些大葱葱花爆香,出锅后要滴上几滴香油。(东北人特别爱吃大葱,所以很多饭菜都要加上大葱,却是能够让菜肴很有滋味的,而且大葱本身就对身体尤其是感冒人群很有好处哦,香油就更加必不可少。)

西红柿越红营养越高.西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种一番茄红素。

当今这几年来,科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。