普通人立定跳远的平均距离大约在1.5-2米之间，距离超过2.5米以上算是比较优秀的表现这是因为平均跳远距离受到多方面因素的影响，包括个人身体素质、练习程度、肌肉力量等等同时，跳远也是一项技巧性比较。普通人立定跳远正常跳多远 多远算优秀？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
普通人立定跳远正常跳多远 多远算优秀(1)
普通人立定跳远的平均距离大约在1.5-2米之间，距离超过2.5米以上算是比较优秀的表现。
这是因为平均跳远距离受到多方面因素的影响，包括个人身体素质、练习程度、肌肉力量等等。
同时，跳远也是一项技巧性比较强的项目，需要掌握正确的起跳和落地方式。
如果想要提高跳远成绩，需要进行专业的训练和练习，并注重身体素质的全面增强，如增强肌肉力量和灵活性。
普通人立定跳远正常跳多远 多远算优秀(2)
普通人立定跳远2.14 正常 2.66算优秀
在成人立定跳远当中男生跳2.66米是满分，跳2.14米是及格，女生跳2.07米是满分，跳1.58米是合格，立定跳远是没有起跑动作的，直接就往前面跳，在初中高中以及大学阶段立定跳远都是需要检测的，可以体现出一个人的爆发能力
