配方:莲藕270克,胡萝卜80克,玉竹10克,姜丝、葱丝各少许盐、鸡粉各2克,水淀粉、食用油各适量制作方法1.玉竹切细丝;胡萝卜去皮,切细丝;莲藕去皮,切薄片2.开水锅中倒入藕片,煮至断生,捞出。素炒莲藕最正宗的做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

素炒莲藕最正宗的做法(1)

素炒莲藕最正宗的做法(1)

配方:莲藕270克,胡萝卜80克,玉竹10克,姜丝、葱丝各少许。盐、鸡粉各2克,水淀粉、食用油各适量。

制作方法

1.玉竹切细丝;胡萝卜去皮,切细丝;莲藕去皮,切薄片。

2.开水锅中倒入藕片,煮至断生,捞出待用。

3.用油起锅,倒入姜丝、葱丝,爆香。

4.放入玉竹丝、胡萝卜丝,炒匀炒透,倒入焯好的藕片,炒匀。

5.加入盐、鸡粉、水淀粉,炒匀调味,关火后盛出即可。

素炒莲藕最正宗的做法(2)

素炒莲藕最正宗的做法(2)

材料

鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克

做法

1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。

3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。

素炒莲藕最正宗的做法(3)

素炒莲藕最正宗的做法(3)

用料

九孔脆藕 200克

胡萝卜 半个

葱蒜 适量

盐 1茶匙

酱油 半勺

青椒 半个

做法步骤

1、胡萝卜藕片焯水

2、葱蒜青椒炒香

3、胡萝卜藕片放里翻炒

4、盐半勺

5、酱油半勺

6、勾芡